Dicono di Noi
“Non solo ho migliorato la mia postura, ma ho stretto nuove amicizie ogni settimana.”
Lina Esposito, 70 anni, Milano“Grazie a Vivere Yoga Senior ho imparato a rilassarmi e ad ascoltare il mio corpo.”
Mario Riva, 68 anni, Sesto San Giovanni“Le insegnanti sono sempre attente alle nostre esigenze. Ogni lezione è diversa e stimolante.”
Carla Torrisi, 75 anni, MilanoCome lo Yoga ha Cambiato le Loro Vite
- Prima: Dolori lombari ricorrenti, difficoltà nel dormire.
- Dopo: "Dormo meglio e sento meno dolori perlomeno da quando pratico con costanza!" – Lina Esposito
- Prima: Isolamento sociale, poca energia al mattino.
- Dopo: "Ormai il gruppo yoga è la mia seconda famiglia e ho molta più vitalità." – Mario Riva
- Prima: Difficoltà di movimento post-intervento.
- Dopo: "Sono tornata a camminare senza paura, grazie all’incoraggiamento e agli esercizi graduali." – Carla Torrisi
Vivere Yoga Senior è un percorso di crescita personale, dove ogni traguardo viene festeggiato insieme!